Polecane artykuły

Spinning: trening na rowerach - jakie daje korzyści?

Jazda na rowerze to jedna z najczęściej wybieranych form aktywności fizycznej. Jedną z jej odmian jest spinning. Czym...

Wyjątkowa pokrzywa indyjska

To mało jeszcze u nas znane zioło ma liczne wartościowe właściwości, o których powinny pamiętać między innymi osoby d...

10 powodów, dla których warto już dziś zacząć trenować zumbę!

Masz już dosyć monotonnych ćwiczeń na siłowni lub nudnego biegania? Zacznij tracić zbędne kilogramy tańcząc zumbę! Za...

Jak oczyszczać swój organizm?

Jak oczyszczać swój organizm?

  • 2016-03-26

Pewnie wielu z Was będzie zaskoczonym, ale w naszych organizmach stale kumulują się toksyny. Oczywiście ich ilość jest zależna od stylu życia, jakości spożywanych produktów oraz powietrza. Narządy wewnętrzne podejmują ciągłą pracę nad ich usunięciem.

  • Rehabilitacja domowa – zalety

    Rehabilitacja domowa – zalety

    Rehabilitacja jest zazwyczaj przeprowadzona w specjalnych ośrodkach takich jak szpital czy gabinet lekarski. Od pewnego czasu pojawiła się możliwość wykonywania zabiegów w domu pacjenta.

    • 2016-01-19
  • Jęczmień na oku – domowe sposoby leczenia

    Jęczmień na oku – domowe sposoby leczenia

    Schorzenie, które nazywamy jęczmieniem, to nic innego, jak zapalenie gruczołu znajdującego na powierzchni powieki. W pierwszej fazie tworzy bolesne zaczerwienienie, które później przekształca się w grudkę wypełnioną ropą. Jak wyleczyć go w domu, jeśli nie mamy dostępu do okulisty?

    • 2015-11-19
  • Jak złagodzić ból gardła?

    Jak złagodzić ból gardła?

    W zdecydowanej większości przypadków ból gardła spowodowany jest infekcją wirusową. Co znamienne, dopada nas często w sposób nagły i niespodziewany, kiedy to nasz organizm, w wyniku różnych przyczyn, ma obniżoną odporność.

    • 2015-08-12
  • Dieta dla paznokci

    Dieta dla paznokci

    Jak powinna wyglądać prawidłowa dieta pomagająca dbać o paznokcie? Czy są jakieś preparaty wspomagające ich zdrowie?

    • 2015-07-08
  • Zaburzenia odżywiania - anoreksja

    Zaburzenia odżywiania - anoreksja

    Coraz modniejsza pogoń za idealną sylwetką, szczególnie wśród młodych dziewcząt bywa bardzo zgubna. Zjawisko to nie wiąże się ze zdrowym stylem życia ani żadną rozsądną formą racjonalnego odchudzania.

    • 2015-07-01