Polecane artykuły

Wymodeluj i ujędrnij ciało na wiosnę!

Jak skutecznie pozbyć się opornego cellulitu i zwalczyć zimowy depozyt komórek tłuszczowych w sposób trwały i małoinw...

Wylecz grzybicę szybko i skutecznie dzięki kapsułkom Skinetrin

Grzybica to wyjątkowo kłopotliwa i zawstydzająca dolegliwość. Na szczęście znamy sposób, który pozwoli Ci błyskawiczn...

Jak złagodzić ból gardła?

W zdecydowanej większości przypadków ból gardła spowodowany jest infekcją wirusową. Co znamienne, dopada nas często w...

Wywar z siemienia lnianego – zastosowanie wyjątkowego kisielu

Wywar z siemienia lnianego – zastosowanie wyjątkowego kisielu

  • 2019-07-10

Kisiel lniany jest tak prosty i tani w przygotowaniu, a przy tym ma tak wiele nieocenionych właściwości, że grzechem byłoby go nie stosować. Jak zrobić kisiel z nasion lnu i kiedy go wykorzystać?

  • Czym zastąpić mleko i produkty mleczne?

    Czym zastąpić mleko i produkty mleczne?

    Na dietę bezmleczną przechodzą zwykle weganie oraz alergicy. Mleko i przetwory mleczne mają jednak wiele cennych składników odżywczych. Czym je zastąpić?

    • 2019-06-12
  • Szczepienia przeciwko chorobom zakaźnym

    Szczepienia przeciwko chorobom zakaźnym

    Jak działa szczepionka? Czy korzyści płynące ze szczepienia są na tyle znaczące, aby fatygować się do lekarza? Czy warto się szczepić?

    • 2019-03-15
  • Jak biegać prawidłowo?

    Jak biegać prawidłowo?

    Zdawałoby się, że biegania nie trzeba się uczyć, skoro biegać „każdy głupi potrafi”. Jak się jednak okazuje, nie wystarczy przebierać dowolnie nogami, aby biegać w sposób bezpieczny dla zdrowia stawów i kończyn.

    • 2019-03-15
  • Sport dla seniorów - bezpieczna aktywność fizyczna

    Sport dla seniorów - bezpieczna aktywność fizyczna

    Seniorzy nie tylko mogą, ale i nawet powinni podejmować aktywność fizyczną dopasowaną do swoich możliwości. Zdrowy tryb życia nie jest zarezerwowany dla żadnej grupy wiekowej, a większość teorii mówiących o niebezpieczeństwie i urazach można potraktować jako mity. Jaką aktywność fizyczną wybrać?

    • 2019-01-22
  • Oleje CBD – ekstrakty konopne

    Oleje CBD – ekstrakty konopne

    Czy wiesz, że olej CBD ma szereg prozdrowotnych właściwości?

    • 2018-11-09